朝 コーヒー 昼 カレーオムライス・サラダ・コーヒー 夜 カップ麺・ゆで卵・みかん

朝 コーヒー 昼 から揚げ定食/コーヒー 夜 ヤキソバ

昼 カレーヌードル 夜 おにぎり・チョコバナナクレープ・フルーチェ とても明日健康診断とは思えない食生活。

昼 サラダランチBOX 夜 ラーメン・餃子・米/スタイルフリー 痩せる気ないでしょ？と自分に問い掛けたい。

朝 コーヒー 昼 麦とろ飯・豚生姜焼き・漬物・味噌汁/コーヒー 夜 ラーメン・餃子・米 明らかに深夜のストレス食い。

昼 グレープフルーツとミディトマトのジュース/10品目のお弁当(正式名称は忘れた) 夜 ビール・チューハイ・タイ鍋(生ふ・烏賊つみれ・豚肉・ほうれん草・キャベツ・白菜・玉葱・トック・かにしゅうまいなど)/コーヒー 部署異動が大阪に帰って来ており、飯で…

朝 コーヒー 昼 フライ(烏賊・白身魚)・茄子の挟み揚げ・おひたし・漬物・米・味噌汁/コーヒー 夜 ビール山ほど・サラダ/ビール×2/ビール・チューハイ×2？/わかめ饂飩 ぐでんぐでん。明日も会社。

朝 コーヒー 昼 かき揚げおろし饂飩・炊き込みご飯・漬物/カフェラッテ 夜 ビール×2・チューハイレモン・串かつ(玉葱・アスパラ・茄子)・キャベツ・水餃子・胡瓜・ぶり・キャベツ焼きみたいの 勢いで奴飲み、眠い。

昼 弁当・味噌汁

昼 ボロネーゼ

昼 デニッシュサンド・オニオンベーコンのパン・カフェラッテ 夕 コーヒー/カフェモカ

朝 豆乳/コーヒー 昼 クリームコロッケ・海老フライ・サラダ・スープ・米・コーヒー 夜 ビール×3・ピンクグレープフルーツサワー・焼鳥(つくね・もも・やげんなんこつ・せせり)・鶏皮餃子・キャベツ 鬼奴飲み。色々飲まなきゃやってらんないことがある人生。…

朝 豆乳/コーヒー 昼 カレー(牛すじ・鶏軟骨とミンチ)・サラダ/コーヒー 夜 スタイルフリー・茄子ミートグラタン

朝 豆乳/コーヒー 昼 カレー蕎麦/カフェラッテ 夜 明太子パスタのサラダ・チキンフィレサンド

朝 豆乳 昼 茄子チーズカレー/カフェラッテ あんまうまくなかったな、イチゲンカレー。 夜 ビール×3・チューハイ・叩き胡瓜・タコ焼きチーズ焼き(焼き多いよね)・下足塩焼き・鉄板餃子・串かつ(玉葱・じゃがいも・アスパラ)など 胴長も潰れてしまい、色々あ…

朝 コーヒー 昼 鶏の唐揚・冷奴・オクラの和え物・キャベツ・米・味噌汁・漬物/カフェラッテ 夜 スタイルフリー・餃子・納豆巻

昼 ミックスサンド・コーヒー 夕 コーヒー/ミックスジュース 夜 蕎麦・ひじきのサラダ 晩 スタイルフリー

昼 ナポリタン・ 夜 ペプシNEX・韓国のり

昼 ナポリタン・ 夜 ペプシNEX・韓国のり明日にしようか、今日にしようか。

鬼奴と今週2回目。

朝 豆乳/コーヒー 昼 しゅうまい定食/カフェラッテ 夜 スタイルフリー・ミニ野菜天丼・餃子

朝 コーヒー 昼 ハンバーグ・サラダ・米・味噌汁・漬物/コーヒー 夜 ビール×2・ピンクグレープフルーツサワー・焼鳥(やげん軟骨・もも・せせり)・キャベツ・鶏皮餃子 ガキ刑事に怒りあらわの鬼奴姉さんのソバージュが、まるで森のやうに広がって、見つめられ…

朝 コーヒー 昼 牛すじカレー・鶏ミンチカレー・米・らっきょう・サラダ/コーヒー 夜にバーをやってる店のランチ。680円でカレー食べ放題、サラダや生卵などのオプションは50円という、劇的にお財布に優しいお店。しかもカレーはおいしくて、サラダはボリウ…

朝 野菜ジュース/コーヒー 昼 煮込みハンバーグ・サラダ・スープ・米・コーヒー 夜 ミラノサンド・コーヒー 晩 牛乳寒天・蕎麦 腹は…腹だけは減る。悲しいことよ。

朝 温泉粥・鯵開き・サラダ・温泉卵・味噌汁・みかんジュース・湯豆腐など

朝 色々 昼 梅干・卵 夜 熊野牛会席

朝 ツナと卵ロール 昼 パンダツインカレー・サラダ・ミニハンバーグ・烏龍茶 夜 舟盛会席・ナギサビール 食べ過ぎです。