2008-10-31 ■ 摂取 朝 コーヒー 昼 挽肉を丸めて焼いたもの・サラダ・米・スープ・ケーキヒトカケラ・ベトナムミルクコーヒー 夜 カマンベールとパストラミのサンドイッチ/ビール×2・さつま美人水割・手羽先色々・キャベツ・野菜サラダ・オニオンリング・たこわさなど