2009-09-25 そりゃそうだ。 摂取 飲み 朝 コーヒー 昼 季節野菜のフライ(アスパラ・白葱・南瓜)・キャベツ千切り・柴漬け・切り干し大根・米・味噌汁/カフェラテ 夜 ビール×3・黒丸水割×2・葱間・つくね・砂ずり・キャベツ・豆腐サラダ