2010-08-26 ■ 摂取 朝 コーヒー 昼 ハンバーグ・コロッケ・サラダ・切り干し大根・米・味噌汁・漬物/コーヒー 夜 ビール×2・ピンクグレープフルーツサワー×2・焼鳥(もも・やげんなんこつ・ぼんじり・せせり)・鶏皮餃子・キャベツ