2008-11-26 ■ 摂取 朝 鮭・煮物・ポテトサラダ・おくらとろろ・米・味噌汁・コーヒー 昼 キーマカレー・サラダ・ヨーグルト・スープ・コーヒー 夜 ビール×4(5?)・チューハイ・鶏のカシューナッツ炒め・高菜豆腐・海老チリ・麻婆豆腐・枝豆など 同研修に出席のゴリラ次長のおごり。